Xin Vui Lòng Đợi....
Đặt làm trang chủ  Ghi nhớ trang này  Giới thiệu bạn bè    Đăng Ký | Đăng Nhập


Mã Tin:  2759   Ngày đăng: 10/10/2018    Khu vực: TOÀN QUỐC  Lượt xem: 5

Cách làm giá chay nhanh gọn giàu dinh dưỡng
Cách làm giá chay nhanh gọn giàu dinh dưỡng
Giá xào chay là món ăn phổ biến và được nhiều người ăn chay ưa chuộng. Món ăn này có rất nhiều cách làm, từ đơn giản cho đến phức tạp. Hôm nay quán cơm chay Vị Lai sẽ giới thiệu đến bạn một vài công thức giá xào chay với nhiều nguyên liệu. xem thêm bài viết nổi bật địa chỉ đặt cỗ chay ngon ???.
[​IMG]


Giá xào đậu phụ nấm: 

Nguyên liệu:

2 bìa đậu phụ cắt khối
200g giá đỗ
200g rau cải
150g nấm mỡ
3 nhánh tỏi băm nhỏ
1 củ tỏi thái lát
1 nhánh gừng băm nhỏ
2 thìa dầu mè
1 củ hành tây
Dầu hào chay
Hạt tiêu
Gia vị
Cách làm:

Cho dầu vào chảo, làm nóng. Khi dầu bắt đầu sôi, thả đậu cắt khối vào chiên vàng

Khi đậu đã chín vằng, vớt ra đĩa và bỏ vào giấy thấm dầu.

Lọc lại dầu để gạt hết những phần bị cháy ra ngoài. Làm nóng lại dầu rồi cho gừng, tỏi vào phi thơm rồi cho nấm vào xào khoảng 30s, thêm rau cải vào xào to lửa trong 30s. Nêm gia vị, dầu hào chay vào cho vừa miệng. tham khảo thêm bài viết chi tiết ăn chay tháng 7 có ý nghĩa là gì ???

Khi thấy rau cải và nấm gần chín thì cho đậu vào đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút. Và cho tiếp giá đỗ vào đảo 1 phút để giá chín tái không bị mềm nhũn. vậy là xong món rau cải xào giòn ngon.

2.Giá xào kim chi, đậu phụ:

Nguyên liệu:

2 thìa dầu ăn
2 bìa đậu phụ cắt khối
1 miếng váng đậu
400g giá
1 củ hành tây thái lát
200ml nước
10 lá tía tô thái sợi
1 thìa bột ngô
Làm nước sốt

2 thìa tương ớt Hàn Quốc
1 thìa bột ớt hàn
1 thìa nước tương
1 thìa dầu hào chay
2 thìa cà phê đường
1/2 thì gừng băm
2 nhánh tỏi băm
Cách làm:

Cách làm nước sốt: Cho tương ớt Hà, bôt ớt Hàn, nước tương, dầu hào chay, đường, gừng băm, tỏi băm vào bát trộn đều, đánh tan cách nguyên liệu.

Cho 1 thìa dầu ăn vào chảo và để nhiệt độ nóng trung bình. Cho đậu phụ đã cắt miếng vào chiên. Trong khoảng 4 – 5 phút là đậu sẽ vàng. Cho nhỏ lửa xuống và xếp váng đậu cùng hành tây lên trên bề mặt, thêm sốt lên trên bề mặt.

Cho một chút nước ở phía dưới nồi và đun nhỏ lửa.

Khi thấy đậu hũ đã hơi mềm thì cho tiếp giá đỗ lên trên, đổ nước sốt khi nãy lên trên bề mặt ( lưu ý bớt lại 1 chút nước sốt để hòa bột ngô ) rồi đậy vung lại để cho chúng tự mềm.

Khi thấy các nguyên liệu đã chín mềm thì trộn đều lên rỗi cho lá tía tô thái sợi vào. Cho bột ngô, nước sốt và nước hòa chung với nhau cho tan, đổ lên trên món ăn và đảo lại cho ngấm, đun khoảng 1 phút là được. Bỏ ra đĩa và trang trí theo ý thích

Món giá xào chay này nên ăn nóng và dùng kèm cơm.



Nguồn: hướng dẫn cách làm xúc xích chay thơm ngon ???


Loại tin: Tin quảng cáo     Phản hồi: 0


Phản hồi
Bạn phải Đăng nhập thành viên mới được gửi phản hồi. Đăng ký nếu chưa có tài khoản
 ‹ Nhập số này vào ô kế bên


Các tin mới trong Du Lịch, KS, NH, Vé Máy Bay
Các chất dinh dưỡng cần thiết cho người ăn chay
Các chất dinh dưỡng cần thiết cho người ăn chay  (4) Tin bán 08/10 TOÀN QUỐC
Chỉ từ 399.000đ là bạn có thể du lịch Buôn Mê Thuột mùa đẹp nhất năm rồi
Chỉ từ 399.000đ là bạn có thể du lịch Buôn Mê Thuột mùa đẹp nhất năm rồi  (8) Tin bán 04/10 TOÀN QUỐC
Hội chợ triển lãm lớn nhất Châu Á trong ngành xây dựng BAUMA CHINA 2018
Hội chợ triển lãm lớn nhất Châu Á trong ngành xây dựng BAUMA CHINA 2018  (7) Tin bán 02/10 TOÀN QUỐC
Du lịch định cư Trần Thịnh  (11) Tin bán 28/09 TPHCM
Review Đà Nẵng Huế - Hội An từ A-Z. Let s go!  (9) Tin bán 27/09 TPHCM
Golf in Vietnam is the most developed sport today  (10) Tin bán 07/09 TPHCM
5 địa điểm sát sạt Cần Thơ đang chờ bạn khám phá
5 địa điểm sát sạt Cần Thơ đang chờ bạn khám phá  (15) Tin bán 05/09 TOÀN QUỐC
Mục đích của lối sống ăn chay cho sức khỏe là gì
Mục đích của lối sống ăn chay cho sức khỏe là gì  (10) Tin quảng cáo 31/08 TOÀN QUỐC
Khám phá những hòn đảo huyền bí khi du lịch Việt Nam  (31) Tin rao vặt 20/08 TPHCM
Chưa ăn 6 món này xem như chưa đến Hà Nội
Chưa ăn 6 món này xem như chưa đến Hà Nội  (11) Tin rao vặt 17/08 TPHCM

Ads by www.thitruongmiendong.com
 Thông Tin Người Đăng
loveedm393@gmail.com
02/07/2018
lylymcm
 Tiện Ích
 Tin mới của lylymcm
Top 3 công thức chế biến súp chay ngon lành ấm ấp và bổ dưỡng
Những thực phẩm thông dụng hàng ngày người ăn chay cần tránh
Các chất dinh dưỡng cần thiết cho người ăn chay
Ăn chay giúp bạn Tăng cường khả năng miễn dịch và có vóc dáng đẹp hơn
Theo nghiên cứu khoa học Ăn chay là mạnh hơn cho sức khỏe
 Hỗ Trợ Trực Tuyến
Bộ phận kỹ thuật
dungpc2002
 Thống Kê
 › Tổng số thành viên:
19.606
 › Tổng số tin đăng:
2.977
 Đang Truy Cập
 › Thành viên:
0
 › Khách tham quan:
75
 › Tổng cộng:
75

Trang chủ  -  Tin mua  -  Tin bán  -  Tin rao vặt  -  Tin doanh nghiệp  -  Tin quảng cáo  -  Đăng tin  -  Đăng nhập  -  Đăng ký  -  Trợ giúp  -  Sitemap  -  Liên hệ - Thỏa thuân

raovatdongnai.net | raovatgiare.vn rao vat dong nai | rao vat bien hoa áo gia đình,

Thông tin được tập hợp liên tục từ nhiều nguồn khác nhau,chúng tôi không chịu trách nhiệm về pháp lý.