Xin Vui Lòng Đợi....
Đặt làm trang chủ  Ghi nhớ trang này  Giới thiệu bạn bè    Đăng Ký | Đăng Nhập


Mã Tin:  6600   Ngày đăng: 09/07/2019    Khu vực: TOÀN QUỐC  Lượt xem: 9

Bánh đa vừng bao nhiêu calo và điều cần lưu ý
Raovat.tuoitrevn.NET - Diễn đàn rao vặt hiệu quả - Đăng tin quảng cáo miễn phí, mua bán rao vặt uy tín chất lượng hàng đầu Việt Nam .

Bánh trang mè nướn là món ăn quen thuộc của dân gian, được dùng để chế biên thành nhiều món khác nhau. Nguyên liệu chính được làm từ gạo, thêm ít mè rắt lên bánh. Chính vì vậy, nhiều người thắc mắc không biết bánh mè nướng có cha bao nhiêu calo.

Quá trình làm bánh mè

Nói về bánh tráng mè là cả một câu chuyện, để làm ra được bánh tráng mè cũng là cả một quá trình. Đầu tiên là khâu chuẩn bị nguyên liệu. Nguyên liệu chính thường là bột gạo (ở một số nơi có thể dùng sắn, ngô, đậu xanh... Thay thế) Sau đó đem pha lỏng vừa phải với nước. Ngoài ta cần chuẩn bị phụ gia là mè để làm bánh tráng mè.

Khi đã chuẩn bị xong nguyên liệu, ta bắt đầu tráng bánh bằng cách dùng một cái gáo múc bột đổ lên trên một tấm vải được căng sẵn trên một cái miệng nồi to có nước đang sôi bên trong.

  • Bánh đa vừng bao nhiêu Calo, bánh đa vừng đen có béo không, bánh đa nướng bao nhiêu Calo, calo trong bánh đa vừng, bánh đa vừng đen bao nhiêu calo

Sau đó dùng gáo dừa trải đều một lớp bột thật mỏng theo hình tròn (tráng bánh), động tác này phải khéo léo, nhanh nhẹn diễn ra chỉ trong vài giây. Sau đó rắc thêm mè lên trên. Bánh chín, dùng một nan tre mỏng hoặc một chiếc ống luồn dưới bánh gỡ ra, trải trên một cái vỉ được đan bằng tre rồi đem phơi nắng.

Sau khi phơi nắng cho khô, bạn có thể bảo quản để sử dụng dần. Đối với bánh tráng mè bạn có thể sử dụng phương pháp chế biến như: đem bánh đi nướng giòn trên than hồng hay nhúng qua nước cho mềm. Những phương pháp này đểu có vị ngon riêng của bánh, nếu bánh quá dày bạn không nên mang đi nhúng nước, khiến bánh khó mềm và khó ăn.

Bánh tráng mè nướng ăn có tăng cân không?

Nói về bánh mè, ta thường biết đến loại bánh mè được làm từ gạo là chủ yếu. Do được làm từ gạo nên bạn không cần phải lo mình bị hấp thu quá nhiều chất béo. Thêm vào đó, năng lượng tồn tại trong một chiếc bánh đa là khá thấp, không đủ khả năng khiến bạn tăng cân.

Thông thường nhiều chị em văn phòng hay ăn bánh tráng như một món ăn vặt quen thuộc. Tuy nhiên theo cách tính calo, bản chất bánh tráng mè nướng không chứa nhiều calo, không gây béo. Nhưng những món ăn vặt từ bánh tráng lại chứa hàm lượng chất béo không tưởng khiến bạn bị tăng cân mà không hay biết.

Những món ăn vặt từ bánh tráng khiến bạn bị tăng cân

Đầu tiên là món bánh đa nướng, ở món này thì nếu như bạn ăn bánh nướng bình thường thì không sao. Nhưng nếu bạn ăn bánh nướng với mỡ hành, trứng, thịt thì ôi thôi! Vì thành phần chủ chốt của món ăn này chính là mỡ hành và bơ, mà đây lại là những thành phần khiến cơ thể bạn nhanh chóng tăng cân. Nên không có gì lạ khi nói rằng bạn sẽ nhanh chóng không kiểm soát cân nặng của mình chỉ vì ăn bánh tráng kèm theo mỡ hành.

Bánh đa vừng bao nhiêu Calo, bánh đa vừng đen có béo không, bánh đa nướng bao nhiêu Calo, calo trong bánh đa vừng, bánh đa vừng đen bao nhiêu calo

Tiếp theo, bánh tráng trộn là một trong những món ăn vặt làm từ bánh tráng được nhắc đến. Bánh tráng trộn đã không còn quá xa lạ với những ai yêu thích ăn vặt. Thông thường để làm ra món ăn này thì gia vị không thiếu chính là sa tế. Nhưng sa tế lại là nguyên liệu chứa rất nhiều axit béo no, dẫn đến việc cơ thể dễ dàng hình thành những lớp mỡ thừa và khó giữ gìn vóc dáng. Phải có những phương pháp giảm cân an toànnhảy dây giảm mỡ bụng dưới.

Ngoài ra, dầu khi đã được chiên để lâu ngoài không khí sẽ xảy ra hiện tượng oxy hóa gây nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Không những thế, những món bánh tráng trộn để sẵn trong bịch thường sẽ gây hại khiến bạn bị nhiễm độc từ những nguyên liệu không đảm bảo vệ sinh.

Nguồn: https://giammoantoan.vn/banh-da-vung-ba-nhieu-calo/



Loại tin: Tin rao vặt     Phản hồi: 0


Phản hồi
Bạn phải Đăng nhập thành viên mới được gửi phản hồi. Đăng ký nếu chưa có tài khoản
 ‹ Nhập số này vào ô kế bên


Các tin mới trong Thẩm Mỹ, Y Tế
Tattoo88 - Xăm Nghệ Thuật Giá Rẻ Quận 7
Tattoo88 - Xăm Nghệ Thuật Giá Rẻ Quận 7  (473) Tin rao vặt 21/07 TPHCM
Bộ sản phẩm đặc trị chữa bệnh trĩ của Viện YHCT QĐ  (1) Tin bán 21/07 TPHCM
Thuốc giảm cân Hàn Quốc GRN+ có tốt không  (3) Tin bán 18/07 TPHCM
Ăn ngô giảm cân như thế nào giúp thon gọn săn chắc  (4) Tin rao vặt 15/07 TOÀN QUỐC
Test thử nhanh ma tuy tông hơp 5 chân
Test thử nhanh ma tuy tông hơp 5 chân  (5) Tin bán 12/07 TOÀN QUỐC
1 quả trứng bao nhiêu calo và chế độ thực đơn giảm cân  (8) Tin rao vặt 11/07 TOÀN QUỐC
Bí mật giúp da trắng hồng, mịn màng trong ngày hè nắng cháy  (5) Tin bán 11/07 TPHCM
Bánh tráng trộn bao nhieu calo những điều tốt và xấu  (6) Tin rao vặt 08/07 TOÀN QUỐC
Bí kíp trị thâm không trở lại  (9) Tin bán 07/07 TPHCM
Cao ho Minh khang có tốt không, giá bao nhiêu, bán ở đâu  (5) Tin bán 07/07 TPHCM

Ads by www.thitruongmiendong.com
 Thông Tin Người Đăng
trungdt@nevagroup.vn
21/05/2019
nevagroup
 Tiện Ích
 Tin mới của Nevagroup
 Hỗ Trợ Trực Tuyến
Bộ phận kỹ thuật
dungpc2002
 Thống Kê
 › Tổng số thành viên:
19.927
 › Tổng số tin đăng:
6.591
 Đang Truy Cập
 › Thành viên:
0
 › Khách tham quan:
17
 › Tổng cộng:
17

Trang chủ  -  Tin mua  -  Tin bán  -  Tin rao vặt  -  Tin doanh nghiệp  -  Tin quảng cáo  -  Đăng tin  -  Đăng nhập  -  Đăng ký  -  Trợ giúp  -  Sitemap  -  Liên hệ - Thỏa thuân

raovatdongnai.net | raovatgiare.vn rao vat dong nai | rao vat bien hoa camera bien hoa,

Thông tin được tập hợp liên tục từ nhiều nguồn khác nhau,chúng tôi không chịu trách nhiệm về pháp lý.